Čištění těla a pokožky před a po masáži

Cílem tohoto průvodce je jednoduché a praktické čištění těla a pomůcek souvisejících s masážemi. Najdete tu rady před masáží, po ní i hygienické postupy pro salóny i domácí péči.

Před a po masáži: co upravit

Před masáží stačí základní hygiena: teplá sprcha, čisté oblečení a odstranění výrazných parfémů. Dejte vědět masérovi o alergiích na oleje nebo o citlivé pokožce. Před anticelulitidní nebo baňkovací terapií doporučujeme lehké čištění pokožky bez silných peelingů, aby se předešlo podráždění. Po masáži je dobré zotavit se v klidu, dát tělu čas vstřebat oleje a poté se osprchovat vlažnou vodou.

Údržba pomůcek a salonu

Prádlo měňte po každém klientovi a perte na teplotě podle doporučení výrobce. Používejte kvalitní dezinfekci na povrchy a lůžko před a po výkonu terapie. Masážní pomůcky jako baňky, kameny nebo kužele očistěte mýdlem a vodou a potom dezinfikujte. U baňkování dbejte na čistotu silikonových nebo skleněných částí a pravidelné kontroly těsnění. Tejpy nevracejte, jednorázové kryty vyhazujte a opakovatelně použitelné polštářky často perte.

Salón by měl mít jasná pravidla pro hygienu rukou. Maséři si myjí ruce před i po každém klientovi, a po delších zákrocích použijí rukavice. Transparentní informace o čištění zvyšují důvěru klientů. Nebojte se u vstupu vystavit krátké instrukce nebo certifikát o dezinfekci.

Chcete podpořit očistu těla doma? Zní to složitě, ale stačí pár kroků. Pitný režim, pohyb a masáž břicha zlepší trávení a pomohou rozpohybovat střeva bez zbytečných prostředků. Lehký peeling 1–2× týdně odstraní odumřelé buňky a připraví pokožku na regenerační masáže. Lymfatická masáž a mírné protažení pomohou odplavit otoky a podpoří přirozené čištění těla. Pokud máte specifický problém jako ucpané mlékové kanálky po porodu nebo zánět, kontaktujte odborníka dřív než experimentujete doma.

Přijďte s čistou kůží bez mastných krémů, noste volné oblečení a mějte po ruce pití. Po masáži si zapište, co vám pomohlo, a podle toho upravte péči. Respekt k hygieně v salonu chrání vás i maséra a zvyšuje kvalitu terapie. Máte dotaz k čištění pomůcek nebo péči doma? Napište nám — poradíme konkrétně podle vašeho problému.

Baňky: po každém použití je umyjte teplou vodou a neagresivním mýdlem, nechte oschnout a skladujte suché. U skleněných variant kontrolujte praskliny. Silikonové baňky lze vařit krátce ve vodě podle návodu, ale ověřte materiál. Masážní kameny otírejte vlhkým hadříkem a odstraňte olej po každém použití. Tejpy neaplikujte na špinavou nebo vlhkou pokožku. Před nalepením pokožku odmašťte alkoholem.

Oleje a krémy skladujte mimo přímé slunce a kontrolujte datum spotřeby. Staré produkty zhoršují účinek a mohou podráždit. Pro domácí peelingy používejte jemné látky jako cukr s olejem nebo jemné štětky, nehrubé abraziva na citlivou kůži. U dětí a miminek volte speciální šetrné produkty a konzultujte techniky masáže s pediatrem.

Pokud provozujete salón, vést záznamy o dezinfekci pomáhá při auditě. Zahrňte do deníku datum, použité prostředky a odpovědnou osobu. Vzdělání zaměstnanců je klíčové. Krátké školení o čištění a prevenci infekcí zkrátí chyby a zvýší spokojenost klientů. Investujte do kvalitních rukavic, zásobníků na jednorázové utěrky a indikátorů čistoty pro klid v duši. Dodržování základních pravidel šetří čas i peníze. A hlavně: respektujte klienty. To stačí. Děkujeme.