Tag: masáž pro duševní zdraví
Thajské masáže: Jak pomáhají při depresi a co o nich vědět
Thajská masáž není jen uvolnění svalů - je to celistvá terapie, která pomáhá tělu i mysli najít klid při depresi. Zvyšuje serotonín, snižuje stres a vrací pocit spojení se svým tělem.