Masáž po porodu: Pomoc při bolestech prsou
Bolesti prsou po porodu dokážou pořádně znepříjemnit první týdny s miminkem, hlavně při rozjíždění kojení. Masáž prsou může pomoct od bolesti, uvolnit mléčné žlázy a dokonce předejít zánětům nebo ucpaným mlékovodům. Naučíte se pár jednoduchých hmatů, které zabírají, a zjistíte, kdy už raději volat odborníka. Tento článek poradí i s tím, jak do masáže zapojit partnera a proč není dobré bolesti jen přecházet.