Tag: pohybové obtíže
Příznaky špatného kyčelního kloubu: Jak je poznat a na co si dát pozor
Jak poznat, že váš kyčelní kloub není v pořádku? V článku najdete konkrétní příznaky, tipy pro prevenci i možnosti léčby.
Rehabilitační masáž: Průvodce pro starší osoby
Rehabilitační masáž může starším lidem výrazně zlepšit kvalitu života, zmírnit bolesti a pomoci s pohyblivostí. Článek přináší srozumitelný přehled o výhodách rehabilitační masáže právě pro seniory, objasňuje rozdíly oproti klasickým masážím a radí, jak najít správného terapeuta. Zabývá se také praktickými tipy, kdy masáž zařadit a na co si dát pozor. Vše doplňují reálné zkušenosti a konkrétní rady do začátku.