Článek vysvětluje, jak účinně použít antimigrenózní masáž ke zmírnění migrény bez užití léků. Nabízí praktické tipy, které zvládne i laik. Přináší zajímavé informace o tom, proč masáž funguje, a konkrétní postupy pro rychlou úlevu. Můžete zjistit, kdy je vhodné po masáži sáhnout a na co si dát pozor. Nechybí ani rady ohledně prevence akutních záchvatů migrény.
Antimigrenozní masáž se stává stále oblíbenější metodou pro zmírnění bolesti hlavy způsobené migrénou. Tento článek podrobně popisuje, co lze očekávat po sezení, zahrnuje zajímavé fakty i užitečné tipy. Zjistíte, jak správně připravit své tělo i mysl na tento typ masáže a jaké jsou možnosti následné péče.